"Door jouw enthousiasme krijg je iedereen mee."
Voor mij is het heerlijk om voor een groep mijn kennis omtrent slaap en gezondheid te delen en deelnemers wegwijs te maken in de wondere wereld van de slaap. Mijn doel is mensen te informeren en bewust te maken van het belang van het prioriteren van een gezonde nachtrust. De cijfers liegen er niet om, goed slapen is van levensbelang!
Mijn stijl van presenteren is enthousiast, duidelijk en praktisch, met aandacht voor het individu en zijn leerbehoefte. Vanuit wetenschappelijk oogpunt en eigen ervaring kom ik met voorbeelden en inspiratie. Ik heb ervaring in vele branches en met verschillende doelgroepen, behandel mensen gelijkwaardig en kan snel schakelen en invoelen wat er nodig is. De workshops zijn interactief en humor mag niet ontbreken!
Ik werk het liefst in kleinere groepen (vandaar max. 12 personen), aangezien mensen zich hierin veiliger voelen om eerlijk en open te zijn over hun eigen situatie. Voor persoonlijke verdieping bied ik individuele coachingsessies aan waarvoor de mensen zich tijdens de workshop kunnen inschrijven. Hierbij gaan we samen aan de slag met gezondheidsdoelen, zoals beter slapen en presteren en meer energie en vitaliteit.